チビおっさんの日記

誰かの健康と子育てに役立ててもらえれば幸いです。

2023-10-28から1日間の記事一覧

今年のインフルエンザ

我が家の息子2人がインフルエンザA型になりまして、その症状などをお話しします。 まず初期症状として出現したのが、喉のかすれと呼吸苦。その後徐々に熱が上がってきました。最高でどちらも39℃台までいきました。 次の日には鼻水、咳、痰の出現。咳はだいぶ…

スマホが子供に与える影響

スマホは便利なツールですが、使いすぎると子供の心身に悪影響を及ぼす可能性があります。スマホの使いすぎが子供に与える影響として、以下のようなものが挙げられます。 目の健康:スマホの画面を長時間見続けると、目の疲労や乾燥、ピント調節機能の低下な…

気圧による偏頭痛に対して

気圧の変化は、血管や神経に影響を与えて、頭痛を引き起こすことがあります。 気圧による頭痛を和らげる方法としては、次のようなものがあります。 頭痛が始まったら、すぐに鎮痛剤を飲む 首筋やこめかみを冷やすか温める カフェインを含む飲み物を飲む 暗く…